インソール
お知らせ
2022.12.02
みなさんこんにちは、岐阜県可児市で、台貸し、個人、グループレッスンを行っている卓球場、Grip Meisterです。
自分用にインソールを作成して一ヵ月は経過しました。
卓球用と外履き用に２セット作成しましたので並べて撮影しました。
卓球で履いている時間の方が長いのでしっかり五指の痕がくっきりと分かります。
この使用状況がとても良い状態との説明を受けました。
使用していての実感ですが、全身に筋肉の硬直がはっきりと分かるくらい柔らかくなりました。
いかに立ち方が悪いとそこから膝や股関節、腰、肩など上に上に悪い影響を与えるようですね。
「距骨」という骨がありますが、この骨の位置がとても重要です。
このインソールはその「距骨」の位置を履いているだけで正常に位置になりますのでとても良かったと思っています。
